22 Απρ
0 Σχόλια
1469 Προβολές
Θέλετε να αποκτήσετε καλογυμνασμένους μύες σε όλο σας το κορμί; Να ενισχύσετε την αντοχή και την καρδιά σας; Χρειάζεστε κάτι μικρό πλην όμως αξιόπιστο! Για να χωράει στο δωμάτιό σας! Οικονομικό αλλά και αποτελεσματικό! Μήπως κάτι που θα σας φέρνει στο νου τη μυρωδιά της θάλασσας και του καλοκαιριού; Ή τις αξέχαστες διακοπές στο νησί όπου περάσατε ατέλειωτες ώρες βαρκάδας με την παρέα ανακαλύπτοντας μυστικές παραλίες; Εννοείται ότι η κατάσταση δεν χωρά καμία ειρωνεία! Διότι πραγματικά υπάρχει το όργανο γυμναστικής που κάνει όλα τα παραπάνω: το κωπηλατικό μηχάνημα.Στην αγορά θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε ό,τι αφορά στον τύπο αντίστασης του οργάνου:
- Υδραυλική αντίσταση: η δυσκολία της άσκησης ρυθμίζεται από υδραυλικές μπουκάλες
- Μαγνητική αντίσταση: μαγνήτες αυξομειώνουν την ένταση της προπόνησης μέσω computer ενδείξεων
- Ηλεκτρομαγνητική ελεγχόμενη από ηλεκτρικό μοτέρ: ισχύει ό,τι και στη μαγνητική αλλά εδώ έχουμε κι ένα εξελιγμένο computer προπόνησης με αρκετές μετρήσεις και προγράμματα
- Επαγωγική αντίσταση: πλήρης έλεγχος από το computer, ρύθμιση σε Watt για αντικειμενική μέτρηση και σύγκριση με άλλου τύπου δραστηριότητες, και πάρα πολλά εξειδικευμένα προγράμματα και μετρήσεις
Σε εσάς –και στην τσέπη σας- μένει να επιλέξετε πόσα από τα προσφερόμενα σάς είναι απαραίτητα για το τακτικό πρόγραμμα προπόνησής που θα ακολουθήσετε.
Θυμηθείτε ακόμη ότι:
- Συγκρίνοντας το βάρος δίσκων μεταξύ των κωπηλατικών, εκείνο με το βαρύτερο δίσκο σας προσφέρει ομαλότερη λειτουργία & άρτια ποιότητα κίνησης
- Ένα ιδιαίτερα εξελιγμένο computer μπορεί να ανεβάσει σημαντικά το κόστος αγοράς του
συγκεκριμένου οργάνου. Γι' αυτό αναλογιστείτε πόσα από αυτά που σας προσφέρει, σας χρειάζονται πραγματικά. - Κάθε όργανο γυμναστικής πρέπει να παρέχει ρυθμίσεις τέτοιες ώστε να εξασφαλίζουν στον ιδιαίτερο σωματότυπό σας ευκολία και άνετες κινήσεις κατά την προπόνηση. Προσπαθήστε να το δοκιμάσετε πριν το αγοράσετε.
- Ένα από τα πιο σοβαρά θέματα που θα κληθείτε να αντιμετωπίσετε μόλις φέρετε το νέο σας κωπηλατικό στο σπίτι είναι πού θα το κρύβετε όταν η προπόνηση τελειώνει. Επιλέξτε είτε μοντέλο που αναδιπλώνει κάθετα και μπορεί να τοποθετηθεί σε εσοχές τοίχων ή ακόμη και σε ντουλάπα ή μετρήστε το ύψος του κρεβατιού σας και βεβαιωθείτε ότι χωράει από κάτω.
