Μενού
Καλάθι
-5% έκπτωση με τραπεζική κατάθεση ή IRIS Έως 24 άτοκες δόσεις σε επιλεγμένα προϊόντα Δωρεάν αποστολή σε διαδρόμους, ποδήλατα, κωπηλατικές και πολλά άλλα -5% έκπτωση με τραπεζική κατάθεση ή IRIS Έως 24 άτοκες δόσεις σε επιλεγμένα προϊόντα Δωρεάν αποστολή σε διαδρόμους, ποδήλατα, κωπηλατικές και πολλά άλλα

Οδηγοί Αγοράς & Fitness Blog | Afit.gr - Γραμμωμένη πλάτη..Αντίστροφες Έλξεις! RSS Feed

22 Απρ Γραμμωμένη πλάτη..Αντίστροφες Έλξεις!
Από την ομάδα Afit 0 776
Το σενάριο πίσω από τις αργές αντίστροφες έλξεις είναι να δουλέψετε την έκκεντρη κίνηση (την κατώτερη φάση)με σκοπό να αποκτήσετε δύναμη για την ομόκεντρη επανάληψη. Είναι σαν να κάνετε μία ανάποδη έλξη-και πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι αυτό είναι το μαγικό συστατικό που κάνει την πρώτη τους έλξη πραγματικότητα.Ξεκινήστε σε θέση με λυγισμένα τα χέρια. Τεντώστε ολόκληρο το σώμα σας και κατεβάστε ..
Εμφάνιση 1 έως 1 από 1 (1 Σελ.)